Разговаривают ли ваши детки во сне?

Моему сыночку 3 годика, месяца два назад заметила, что он ночью во сне, что то бурно обсуждает. Сейчас это случается очень часто, может даже сидя разговаривать или поползти по кровати( стараюсь его ловить, что бы не упал). Разговаривают во сне ваши детки в таком возрасте? Мой ребёнок очень активный днём, может в этом вся причина?

Иногда, такое случалось и у нас. Я не считала, что это нормальное явление, поэтому, стала принимать меры. Перед сном готовила малышу теплую хвойную ванну, в которой он игрался со своими корабликами и уточками около часа. В воде плавал термометр и когда я видела, что температура опускалась до 36°, то добавляла в уголок ванны горячей воды, чтобы температура воды была стабильно 36,6-37°. После ванны кормила своего карапузика теплой жидкой кашкой на молоке с медом и укладывала спать. Этот метод оказался действенным, малыш стал спать спокойно и крепко.

Наверное, мед все же лучше добавлять на ночь в молоко более старшим деткам, ведь у маленьких часто на этот полезный продукт бывает аллергия. Соглашусь, что купание перед сном и хороший ужин в виде кашки помогут быстрее уснуть, а еще хорошо проветривать комнату ребенка несколько раз на день и непосредственно перед сном. У нас старший сынишка разговаривал иногда, когда вечером бурно игрался, но теперь мы даем или молоко, или чай с трав перед сном.

Не могу сказать, что дети часто разговаривают во сне, но все же бывает. Обычно это происходит, если дети активно и эмоционально играют перед сном и вообще в течение дня. В этом случае нужно успокоить детей, чтобы перед сном сильно не бегали, а сели и занялись чем-то спокойным. Вообще, в этих разговорах ничего страшного не вижу.

Дети практически все очень часто разговаривают во сне и особых мер к этому явлению принять не получится. Мы взрослые, частично можем контролировать свой сон, а вот дети управлять им не могут. Когда им снится плохой сон, они начинают плакать во сне и просыпаются не сразу. Поэтому все этапы жизни нужно пройти.

Мой ребенок часто разговаривает во сне, бывает даже стихи читает))). Часто смеется или зовет кого-то по имени. Я сплю чутко и все слышу. Он у меня эмоциональный, поэтому к таким ночным разговорам отношусь нормально. Моя мама говорит, что я в детстве тоже во сне разговаривала и часто хохотала да так громко, что она тоже волновалась, все ли со мной в порядке.

У всех, наверное, такое бывало. Особенно, если день у ребенка прошел очень эмоционально. У нас ночные разговоры очень часто бывают после шумных праздников, долгожданных покупок, после активных игр на свежем воздухе. Не думаю, что это большая проблема. Единственное, следите, чтобы малыш не ходил по дому ночью, так как это может быть и опасно.

А мой уже несколько ночей подряд смеется / плачет и говорит. Но не просыпается. Может эта нервность от того, что сейчас много гуляем, ежедневно куча новых эмоций, нервы вообще не расслабляются.

Но если бы он лишь говорил, начинает хныкать, плакать, смеяться, выкручивается, меня начинает бить, выгибаться.

Прежде чем переживать по поводу ночных разговоров своих деток во сне, взрослым стоит вспомнить, что они сами иногда могут бормотать что-то по ночам. Поэтому связывать ночные разговоры с возможными проблемами со здоровьем не стоит. Доктора данный вопрос изучали, назвав сноговорение красивым латинским термином «сомнилоквия» и выдвигают несколько теорий, которые могли бы объяснить это явление. Все эти теории в какой-то мере верны и имеют право на существование.

Одно из предположений как раз таки связывает ночную говорливость с пережитым накануне стрессом, который не всегда может быть отрицательным. Например, у ребенка было слишком много ярких впечатлений, сильных эмоций. Если эта причина на самом деле может вызвать сноговорение, тогда становится понятным, почему малыши говорят во сне чаще, чем взрослые. Маленькие дети ведь и реальные события дня воспринимают острее, и нервная система у них менее устойчивая, менее зрелая, чем у взрослых.

Многие родители считают, что полезно в таких ситуациях давать детям успокоительные чаи и разного рода микстуры, связывая беспокойство по ночам с бурной жизнью наяву. Надо отметить, что седативные препараты принимать необходимо не разово, а курсами, и делать это нужно только под наблюдением врача. Если при этом малыш всего лишь разговаривает во сне и больше никаких невротических реакций у него нет, то какое-то лечение ему ни к чему. Гораздо нужнее в данном случае спокойная обстановка дома, чтобы не работал до позднего времени телевизор, чтобы было прохладно и чтобы каждый вечер ребенок имел возможность прогуляться на свежем воздухе.

Врач нужен в ситуации, если ребенок на многое реагирует криками и плачем. В такой ситуации, скорее всего, будут назначены препараты ноотропного или метаболического действия, которые улучшат кровообращение в мозге, помогут мозгу быстрее созреть. В результате поведение ребенка станет гораздо спокойнее, что непосредственно отразится и на сне.

Разговор во сне может быть еще и своеобразной компенсаторной реакцией, которая помогает нам легче перейти от одной фазы сна к другой. Многие знают, что человеческий сон неоднороден и делится он на четыре фазы. Три из них – медленноволновые, одна – быстроволновая. Ученые-сомнологи заметили, что говорим мы в основном во время первой фазы, когда наш сон еще поверхностный, неглубокий. Фазы быстрого и медленного сна чередуются все время, пока мы спим, проходя положенный им цикл за 90-120 минут. В среднем выходит, что на первую фазу приходится где-то примерно 2-5% от этого времени, что равняется 3-4 минутам из двух часов. Так что длинный монолог точно прочитать не получится. Бормотание является своего рода переходной фазой в более глубокий сон, который помогает нам восстановить силы.

В данном случае необходимо обратить внимание на то, как проходят эти ночные разговоры. Если ребенок проговаривает пару фаз не просыпаясь, сразу переходя в боле крепкий сон, то беспокоиться не о чем. Получается, то таким образом он себя убаюкивает.