Отдых до потери пульса или как оказать помощь при тепловом ударе

Отдых до потери пульса или как оказать помощь при тепловом ударе

Многие туристы отправляются в Таиланд с твердым намерением посетить все возможные и невозможные экскурсии, загореть до состояния обугленной головешки и максимально опустошить бар в отеле. На вопрос: «Ну как отдохнули?», такие люди обычно отвечают: «Да некогда было отдыхать!». Русский максимализм в чистом виде — брать все и сразу.

Но в тропическом климате, такой подход может сыграть злую шутку. Неспроста тайцы такие неторопливые и умиротворенные, сама природа диктует им ритм жизни. И если попробовать пойти наперекор ее правилам, можно впоследствии об этом горько пожалеть. Ну, посудите сами тропическая жара, высокая влажность и слишком быстрый темп жизни просто несовместимы друг с другом.

[box type=»success» align=»alignleft» ]Местные жители в разгар жары предпочитают прятаться в тень и по возможности отдыхать. По причине того, что в тропиках очень просто получить тепловой удар. [/box]

И если уж тайцы считают необходимым поберечься, то жителям нашей страны, с гораздо более прохладным климатом, сам Бог велел.

[box type=»warning» align=»alignleft» ]Не спешите посетить все экскурсии разом, не старайтесь получить максимальный загар в первый же день своего отпуска, и уж тем более, не злоупотребляйте спиртным в разгар жары. Иначе все это может печально закончится.[/box]

Тепловой удар, в зависимости от интенсивности перегрева тела человека, изначального состояния его здоровья и возраста, может быть разных степеней. Легкая форма легко лечится, но приносит определенный дискомфорт пострадавшему, тяжелая же — может быть крайне опасной для здоровья и даже иметь печальный финал. Перегреться можно не только на солнце, но и в душном жарком помещении или, скажем в машине или в автобусе.

Признаки теплового удара

Одними из первых признаков удара считаются:

      • покраснение кожи;
      • обильное потение;
      • мышечная слабость;
      • сильная жажда;
      • дурнота, головокружение.
          • резко повышается температура до 40°C и выше;
          • кожа становится либо совсем сухая и горячая, либо липкая от скудного пота;
          • учащается или замедляется пульс;
          • учащается дыхание, появляется отдышка;
          • ощущается головная боль.

          Дальше могут наступить:

              • рвота, диарея;
              • судороги;
              • расширение зрачков (на свет они при этом не реагируют);
              • потеря сознания;
              • бред, галлюцинации;
              • остановка дыхания;
              • кома.

              События могут развиваться очень быстро, и не обязательно в вышеописанной последовательности. Если человек имеет проблемы с сердечнососудистой системой или это ребенок, или пожилой человек, состояние может ухудшаться на глазах и стремительно приобретать угрожающие жизни формы.

              Первая помощь при тепловом ударе, пока доктор в пути…

              Определить степень теплового удара может только врач, потому при первых признаках этого недуга следует вызывать специалиста. При этом, чем быстрее начнется лечение, тем лучше для пострадавшего. А посему, пока доктор в пути, необходимо самостоятельно начать оказать больному первую помощь.

              1. В первую очередь, человека нужно увести в прохладное, с хорошим доступом свежего воздуха помещение.
              2. Пострадавшего укладывают, избавляют от плотной одежды, а в зоны подмышек, паха, подколенных впадин, локтевых сгибов, шеи и лба помещают что-нибудь холодное, можно бутылки с холодной водой или мокрые полотенца. Если есть возможность, можно поместить больного в прохладную (+20°С) воду.
              3. С первых минут теплового удара теряется очень много влаги, что грозит обезвоживанием. Поэтому очень важно как можно быстрее начать восполнять воду и микроэлементы в организме. Если под рукой есть электролиты – это прекрасно, разведенные в прохладной воде – это то, что доктор прописал. Если их нет, пострадавшего нужно отпаивать прохладной минеральной или обычной водой, или арбузным соком. В начале, если есть сильная жажда, человеку дают вволю напиться, потом нужно продолжать пить, но дробно, мелкими порциями (пара глотков в 2-3 минуты).
              4. Если начинается рвота, необходимо обеспечить пострадавшему положение «на боку», для исключения захлебывания рвотными массами. Выпаивание ни в коем случае не прекращать, если человек не может пить сам, его следует распаивать из ложки, частыми, но маленькими порциями (1-2 ложки в 2-3 минуты).
              5. При обморочных состояниях, к носу больного подносят флакон с нашатырным спиртом. Бить по щекам и тем боле лить на лицо воду не следует, лучше уложить больного так, чтобы голова была несколько ниже положения ног.
              6. При остановке дыхания, немедленно начинают искусственное дыхание методом «рот в рот». Для этого нос пострадавшего зажимается пальцами и делается глубокий выдох через рот человека. При этом, сделав один выдох, следует, запястьями рук 5 раз (ритмично со скоростью 1 нажим в секунду) надавить в область сердца пострадавшего, потом делается опять вдох и опять массаж сердца и так пока не прибудет медицинская помощь или человек не начнет дышать самостоятельно.

              Мы очень надеемся, что никому из наших читателей не придется использовать данную статью как пособие к действию, или чего хуже пострадать от теплового удара. Хотелось бы, чтобы описанные здесь ситуации оставались лишь в теории, которую лишь необходимо знать. А посему, желаем всем хорошего отдыха и благоразумия.