Симптомы и лечение низкого тестостерона у мужчин
Почему бывает низкий тестостерон у мужчин? Мужчины часто сталкиваются с различными проблемами, связанными с сексуальными дисфункциями организма. Одна из таких причин – это как раз недостаток тестостерона у мужчин. Это явление часто связывают с возрастными изменениями, поскольку чаще всего проявляется у мужчин среднего и пожилого возраста.
В 35 лет бесперебойная выработка тестостерона начинает “буксовать”, и это вполне естественный процесс, если количество вещества сокращается на 1-2% в год. Но уже к 50-55 годам наблюдается форма, называемая в медицине андрогенной недостаточностью, сопровождающаяся наличием пониженного тестостерона. В случаях, если андрогенная недостаточность замечается в более раннем возрасте, это говорит о том, что процесс приобрел неестественную форму. А значит, с функциональной системой, отвечающей за выработку тестостерона, что-то не в порядке.
Функции гормона
Нужно понять, о чем вообще речь, чем так важен сам тестостерон. Его значение для здоровья организма в самом деле очень велико. Это самый важный гормон для мужчины, именно он отвечает за физиологические и психологические проявления самих мужских признаков.
Гормональный элемент обладает ярко выраженными андрогенными свойствами и анаболическим эффектом, которые выражаются в следующем:
- Физиологический рост и развитие органов мужской половой системы. Отвечает за увеличение конкретных размеров таких органов, как пенис, яички и орган простаты.
- Внушительный волосяной покров на лице и по всему телу. Кроме этого, тестостерон отвечает и за наличие лысых мест, залысин.
- Изменение голоса. Утолщаются связки, отвечающие за голос, что делает голосовые звуки более низкими.
- Развитие мужской мускулатуры. Тестостерон способствует синтезу белкового вещества. Снижение его необходимого уровня ведет к гипотрофии мышечных тканей.
- Усиление уровня плотности костной ткани. У пожилых мужчин проблемы, связанные с остеопорозом, происходят от недостатка мужского гормона.
Кроме всего прочего, тестостерон отвечает за формирование либидо, за мыслительные процессы, за ориентацию в пространстве, воздействует на сперматозоиды, эректильную функцию, ускоряет обмен веществ и иммунитет.
Норма в мужском организме
В мужском организме должен быть определенный уровень тестостерона, определяемый в зависимости от возрастной категории мужчины. Если проявляется низкий уровень тестостерона у мужчин молодых, то это признак определенных нарушений в работе организма.
Сам уровень тестостерона у мужчин по медицинской трактовке должен в своей массе составлять от 12 до 33 нмоль/л. В данные показатели должен вписываться мужчина в течение всей своей жизни, уже без учета конкретной возрастной категории. Если брать в учет различия в возрасте, тогда у мужчин в возрасте до 25-27 лет стандартом должен быть усредненный показатель указанной выше нормы. То есть их норма составляет 22 нмоль/л. Мужчинам же старше 50 лет нужно прилагать усилия и стараться поддерживать хороший уровень, чтобы он не опускался ниже критического значения в 12 нмоль/л.
Всего на сегодняшний день четко выделяют 3 формы самого элемента тестостерона:
- Неактивная форма в количественном отношении около 57%.
- Активная форма – это около 40%. Ее по-другому называют биологически доступная форма.
- Свободный объем тестостерона. Обладает самой значительной биологической доступностью, он имеется в количестве 1-3%.
Тестостерон делят по виду на общий и биологически доступный:
- Общий тестостерон напрямую показывает количественный уровень свободных структур элемента. Во многих случаях он может быть взят в качестве главного определяющего фактора, выявляющего недостаток элемента андрогена. Это связано с тем, что общий уровень тестостерона может быть в норме, но при этом в организме развиваются определенные патологии. Его неактивная часть при этом может преобладать над биологически открытой частью.
- Биологически доступная форма. Именно эта часть элемента в результате всех процессов оказывает влияние на организм своей возможностью проникать в сами клетки андрогена, чего не может делать этот элемент в общей форме.
Именно эти 2 формы берутся за основы подсчета. Других форм данного элемента больше нет. Если имеющийся уровень тестостерона у мужчин стал слишком низким, не соответствует возрастной категории, это признак наличия проблем со здоровьем. Для установления количественного содержания тестостерона в крови необходимо провести соответствующие биологические анализы.
Причины недостатка
Есть достаточно причин нехватки количества тестостерона в организме мужчины. В медицинской практике принято делить причины недостатка на 2 вида – общие и частные. Общий уровень, как это называют сами врачи, подразумевает в себе комплекс причин, снижающих тестостерон вообще у всех мужчин без исключения.
Этот общий уровень, указывающий на причины низкого тестостерона, обусловлен следующими факторами и причинами:
- Психологические. К ним относятся стрессовые ситуации, различного рода проблемы, вызывающие психологическое напряжение.
- Рацион, потребление продуктов, снижающих объем тестостерона.
- Потребление напитков, содержащих алкоголь или вредоносные красители.
- Инфекционные поражения, различные бактерии.
- Медикаментозные препараты, к примеру, противоязвенные средства, препараты, понижающие уровень потенции.
- Наследственный (генетический) фактор.
- Физические травмы в области яичек и других органов, отвечающих за репродуктивность.
- Незначительная физическая активность, частое сидение на стуле или на диване.
- Курение сигарет.
- Биологические факторы, например, ношение в кармане мобильного телефона, работа с ноутбуком, сидя на корточках.
- Вредная экология.
- Возрастной фактор, то есть у мужчин после 40 лет начинается планомерное снижение уровня тестостерона.
Снижение уровня гормона в частном порядке происходит по таким причинам:
- проблемы с артериальным давлением;
- наличие одышки, то есть увеличенная дыхательная активность;
- учащенный пульс, который влияет на количественный уровень элементов андрогенов;
- завышенный или заниженный уровень гемоглобина;
- увеличенное количество билирубина;
- дисфункции в почечной системе, локальные заболевания;
- проблемы с большим весом тела, часто речь идет об ожирении;
- повышение уровня сахара в организме, что сильно влияет на гормональные показатели;
- нарушение кислотного и щелочного баланса;
- повышение уровня лейкоцитов;
- перегрев органов мочеполовой системы, особенно яичек;
- нарушение липидного обмена.
Все эти факторы оказывают или могут оказать воздействие, вызвать недостаток тестостерона в организме мужчины.
Диагностика уровня андрогена
Определение уровня тестостерона в организме оценивается весьма неоднозначно. В медицине нет четко установленного стандарта определения уровня наличия андрогенов. Часто результат зависит от конкретного метода анализа. По этой причине рекомендуется сделать анализ в нескольких клиниках сразу для получения наиболее точного, хотя все равно ориентировочного результата.
Повторные анализы в данном случае полезны еще и тем, что помогут определить стабильный уровень гормонов, поскольку их количество может меняться. Анализ крови, который выявит количественный уровень интересующих гормонов, лучше всего делать в утреннее время. Непосредственно перед проведением анализа категорически не рекомендуется:
- принимать какую-либо пищу за 8 часов до самой сдачи крови;
- заниматься физическими упражнениями, спортом или физической работой как минимум за сутки до проведения самой процедуры;
- курить за 4 часа до анализа.
Эти рекомендации настоятельно рекомендуется соблюдать. В противном случае полученные результаты могут быть искажены.
Нехватка тестостерона может быть определена и без проведения биохимических анализов. Есть определенные симптомы, свидетельствующие о том, что низкий тестостерон в организме стал существенной проблемой.
Признаки низкого количества андрогена в организме выражаются в следующем:
- Потеря прежнего мышечного тонуса, ослабление организма в целом.
- Отсутствие в достаточной мере волосяного покрова на различных участках тела.
- Усиленное отложение жировой ткани.
- Снижение полового влечения, проблемы с либидо.
- Снижение умственных способностей, провалы в памяти, некоторая рассеянность.
Все эти факторы часто указывают на то, что произошел именно гормональный сбой в мужском организме. Недостаток андрогенов в организме не всегда является чисто возрастной проблемой, это все чаще наблюдается у мужчин, которым не исполнилось 25 лет. Медицинская статистика давно показала, что уровень тестостерона за последние полвека снизился в 1,5-2 раза.
Это свидетельствует о том, что андрогенная недостаточность перестает быть прерогативой людей старших поколений, становясь, скорее, всеобщим явлением, связанным с образом жизни индивидуумов.
Лечебные процедуры
Недостаток самого важного гормона у мужчины – серьезная проблема, особенно когда дело не в возрасте, а в дефектах самого организма. Если появились первые симптомы болезни, ее нужно лечить. Лечение состоит из принятия мужчиной определенных лекарств, которые, воздействуя на организм, повышают уровень гормона тестостерона. Терапевтический курс предполагает 2 подхода к решению проблемы:
- Заместительная терапия гормонального свойства. Она проводится при помощи экзогенных лекарственных средств. Такой вид лечения применяется для устранения проблем с нехваткой андрогена в организме. Метод используется для накопления мышечной силы.
- Стимулирующий курс терапии. Такая терапия используется преимущественно для синтеза гормональных элементов внутри организма, для лечения болезней, напрямую связанных с недостатком андрогенов.
Есть 3 вида препаратов, которые применяются для терапии данной проблемы:
- инъекционные средства;
- пероральные препараты, то есть таблетки и капсулы;
- гели, пластыри, мази.
Экзогенные препараты бывают следующими:
- Тестостерон депо. Под его воздействием происходит рост мускулатуры, тело набирает вес.
- Небидо. Синтезируется больше всего в яичках, чуть меньше – в надпочечниках. Снижает жировую и повышает нежировую массу тела, улучшает мышечный тонус и воздействует на либидо.
- Андриол. Воздействует на либидо, на мышечные ткани, улучшает умственную активность.
Всего есть около 20 подобных экзогенных средств.
Вот некоторые препараты, стимулирующие синтез элементов тестостерона:
- Гонадотропин. Инъекционный препарат, оказывает воздействие на гонадотропные частицы в организме.
- ZMA. Набор в виде пищевой добавки, содержащий цинк и магний, а также необходимый витамин B6.
- Жир рыбий. Пищевая добавка, содержащая необходимые для гормонов кислоты.
- Травяные настойки из женьшеня или родиолы, которые оказывают тонизирующее воздействие на весь организм.
Прием всех вышеперечисленных препаратов поможет восстановить нормальный гормональный баланс в организме, укрепит здоровье.