Припущенная курица с огненным соусом "Моле"

Припущенная курица с огненным соусом "Моле"

Еще одно блюдо от Джейми Оливера - из разряда "Готовим за 15 минут". Главную роль берет на себя мексиканский соус Моле, в основе которого лежит - шоколад! Любителям остренького, посвящается)))

Ингредиенты для «Припущенная курица с огненным соусом "Моле"»:

Гарнир

  • Рис (Басмати) — 200 г

Бульон

  • Вода — 600 мл
  • Морковь — 2 шт
  • Перец болгарский — 1 шт
  • Кубик бульонный
  • Филе куриное — 2 шт
  • Горошек зеленый — 1 горст.
  • Лук зеленый — 2 пуч.

Соус Моле

  • Лук зеленый — 2 пуч.
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Перец чили — 0.5 шт
  • Паста арахисовая (с горкой ) — 1 ст. л.
  • Шоколад темный — 35 г
  • Какао-порошок (без сахара) — 1 ст. л.
  • Банан (3 см)

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда ккал 1857 ккал белки 160.9 г жиры 50.4 г углеводы 191.2 г Порции ккал309.5 ккал белки26.8 г жиры8.4 г углеводы31.9 г 100 г блюда ккал95.7 ккал белки8.3 г жиры2.6 г углеводы9.9 г

Рецепт «Припущенная курица с огненным соусом "Моле"»:

Блюдо действительно готовится быстро - а на выходе мы получаем ароматный рис с овощами, припущенные кусочки куриной грудки и обжигающий соус Моле! Очень вкусно! Первым делом наливаем воду (Джейми советует сразу наливать кипяток, чтоб дело быстрее шло), добавляем куриный кубик.

Пока бульон закипает, нарезаем 2 средние моркови. Отправляем в бульон.

2 пучка зеленого лука так же нарезаем. Отправляем в бульон.

Следом болгарский перчик. Крупно режем и отправляем в бульон.

Наш бульон варится. Можете добавить любимые специи.

Отвариваем так же рис басмати - он очень ароматный, ммм. соотношение 1:2 (рис:вода)

В бульон кладем куриное филе. Я разрезала каждую грудку пополам. Накрываем крышкой. И варим до готовности, пока будем делать соус. В конце приготовления курицы добавьте зеленый горошек.

Для соуса нарежьте 2 пучка зеленого лука, 2 головки чеснока, половину перца чили. (Я кинула целый - было очень остро). Столовую ложку арахисовой пасты. (Кстати, ее вы можете сделать сами - нужен только арахис и блендер. Засыпаем арахис и перемалываем, минут 10. Сначала будет казаться, что ничего не происходит, но потом орехи начну выделять масла и все свяжется воедино - в пасту.)Все это отправляем в блендер, добавляем 200 мл кипятка. Соль. И перемалываем. Еще у Джейми присутствует перец анчо, но к сожалению, я не нашла у нас в магазинах такого.

Выливаем смесь из бленедера на разогретую сковороду. Пусть часть жидкости выпарится.

Выпарившийся соус вливаем обратно в блендер, добавляем шоколад, ст. л. какао без сахара и секрет от Джейм - 3 см банана, чтобы тот связал все воедино.

Перемалываем до однородного состояния. Наш соус Моле с шоколадом - готов!

На блюдо выложите ароматный рис, сверху овощи, полейте это все бульоном, рядом порежьте кусочки отварной курочки. Обмакивайте кусочки в жгуче - шоколадный соус.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки: BB-код используется на форумах HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal Как это будет выглядеть?

Еще одно блюдо от Джейми Оливера - из разряда "Готовим за 15 минут". Главную роль берет на себя мексиканский соус Моле, в основе которого лежит - шоколад! Любителям остренького, посвящается)))

Похожие рецепты Томатный песто
  • 23
  • 158
  • 4645
Универсальный томатный соус "Долой кетчуп. "
  • 112
  • 686
  • 50897
Кунжутная паста
  • 173
  • 1317
  • 22740
  • 36
  • 107
  • 3744
Соус луково-сырный
  • 64
  • 411
  • 4251
Бальзамический соус
  • 0
  • 75
  • 1438
Соус яблочный с клюквой
  • 10
  • 49
  • 2036
Писту «Садовое»
  • 23
  • 242
  • 8522
Помидорные оладьи с соусом из брынзы
  • 49
  • 48
  • 1851
Комментарии и отзывы
  • Все
  • Вопросы по рецепту
  • Отзывы

24 апреля 2018 года Анна1110 #

29 ноября 2017 года Норелав #

27 января 2016 года Aigul4ik #

27 января 2016 года Куклина Анастасия # (автор рецепта)

26 января 2016 года veronika1910 #

27 января 2016 года Куклина Анастасия # (автор рецепта)

26 января 2016 года gella not #

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎