Припущенная курица с огненным соусом "Моле"
Еще одно блюдо от Джейми Оливера - из разряда "Готовим за 15 минут". Главную роль берет на себя мексиканский соус Моле, в основе которого лежит - шоколад! Любителям остренького, посвящается)))
Ингредиенты для «Припущенная курица с огненным соусом "Моле"»:
Гарнир
- Рис (Басмати) — 200 г
Бульон
- Вода — 600 мл
- Морковь — 2 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Кубик бульонный
- Филе куриное — 2 шт
- Горошек зеленый — 1 горст.
- Лук зеленый — 2 пуч.
Соус Моле
- Лук зеленый — 2 пуч.
- Чеснок — 2 зуб.
- Перец чили — 0.5 шт
- Паста арахисовая (с горкой ) — 1 ст. л.
- Шоколад темный — 35 г
- Какао-порошок (без сахара) — 1 ст. л.
- Банан (3 см)
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда ккал 1857 ккал белки 160.9 г жиры 50.4 г углеводы 191.2 г Порции ккал309.5 ккал белки26.8 г жиры8.4 г углеводы31.9 г 100 г блюда ккал95.7 ккал белки8.3 г жиры2.6 г углеводы9.9 гРецепт «Припущенная курица с огненным соусом "Моле"»:
Блюдо действительно готовится быстро - а на выходе мы получаем ароматный рис с овощами, припущенные кусочки куриной грудки и обжигающий соус Моле! Очень вкусно! Первым делом наливаем воду (Джейми советует сразу наливать кипяток, чтоб дело быстрее шло), добавляем куриный кубик.
Пока бульон закипает, нарезаем 2 средние моркови. Отправляем в бульон.
2 пучка зеленого лука так же нарезаем. Отправляем в бульон.
Следом болгарский перчик. Крупно режем и отправляем в бульон.
Наш бульон варится. Можете добавить любимые специи.
Отвариваем так же рис басмати - он очень ароматный, ммм. соотношение 1:2 (рис:вода)
В бульон кладем куриное филе. Я разрезала каждую грудку пополам. Накрываем крышкой. И варим до готовности, пока будем делать соус. В конце приготовления курицы добавьте зеленый горошек.
Для соуса нарежьте 2 пучка зеленого лука, 2 головки чеснока, половину перца чили. (Я кинула целый - было очень остро). Столовую ложку арахисовой пасты. (Кстати, ее вы можете сделать сами - нужен только арахис и блендер. Засыпаем арахис и перемалываем, минут 10. Сначала будет казаться, что ничего не происходит, но потом орехи начну выделять масла и все свяжется воедино - в пасту.)Все это отправляем в блендер, добавляем 200 мл кипятка. Соль. И перемалываем. Еще у Джейми присутствует перец анчо, но к сожалению, я не нашла у нас в магазинах такого.
Выливаем смесь из бленедера на разогретую сковороду. Пусть часть жидкости выпарится.
Выпарившийся соус вливаем обратно в блендер, добавляем шоколад, ст. л. какао без сахара и секрет от Джейм - 3 см банана, чтобы тот связал все воедино.
Перемалываем до однородного состояния. Наш соус Моле с шоколадом - готов!
На блюдо выложите ароматный рис, сверху овощи, полейте это все бульоном, рядом порежьте кусочки отварной курочки. Обмакивайте кусочки в жгуче - шоколадный соус.
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!
Поделиться рецептом с друзьями:
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal Как это будет выглядеть?Еще одно блюдо от Джейми Оливера - из разряда "Готовим за 15 минут". Главную роль берет на себя мексиканский соус Моле, в основе которого лежит - шоколад! Любителям остренького, посвящается)))
Похожие рецепты Томатный песто- 23
- 158
- 4645
- 112
- 686
- 50897
- 173
- 1317
- 22740
- 36
- 107
- 3744
- 64
- 411
- 4251
- 0
- 75
- 1438
- 10
- 49
- 2036
- 23
- 242
- 8522
- 49
- 48
- 1851
- Все
- Вопросы по рецепту
- Отзывы
24 апреля 2018 года Анна1110 #
29 ноября 2017 года Норелав #
27 января 2016 года Aigul4ik #
27 января 2016 года Куклина Анастасия # (автор рецепта)
26 января 2016 года veronika1910 #
27 января 2016 года Куклина Анастасия # (автор рецепта)
26 января 2016 года gella not #
Оставить комментарий или отзыв о рецептеЗарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: